Tento web používá k poskytování služeb, personalizaci reklam a analýze návštěvnosti cookies. Používáním tohoto webu s tím souhlasíte. Více informací zde.

Rozumím
- +

Aktuálně >>

Aktivovat kód akce 197.621

ZPĚT Hlavní strana
/
/
/
Dýňová polévka chutná každému. Zkuste můj recept!

Dýňová polévka chutná každému. Zkuste můj recept!

Podzim nám přináší baculaté a zářivé dýně, které jsou vhodné nejen jako dekorace na Halloween, ale také jako ingredience do kuchyně. Dýňová polévka se v našem jídelníčku ustálila a chutná skoro každému, včetně dětí. Zkuste můj recept!

Ingredience:

  • 1 dýně Hokaido
  • 1 mrkev
  • 300 g čočky
  • 1 cibule
  • 1 stroužek česneku
  • 1 lžíce olivového oleje
  • studená voda
  • pepř
  • chilli dle chuti (pokud nevaříte pro děti)

Příprava:

Dýni řádně očistíme, odstraníme stopky a rozkrojíme ji na 2 části, abychom mohli vydlabat semínka uvnitř. Výhodou dýně Hokaido je, že ji nemusíme loupat. Stačí jen nakrájet na větší kostky.

V hrnci rozhřejeme lžíci oleje, přidáme pepř, čočku a nakrájenou cibuli a mrkev. Směs osmahneme do zlatova, nezapomínáme míchat. Poté přidáme kostky dýně a podlijeme trochou studené vody.

Veškerou zeleninu spolu s rozmačkaným česnekem zalijeme studenou vodou. Povaříme 30 minut, pak rozmixujeme.

Hotovou polévku můžeme ihned servírovat, případně dle chuti přidáme zakysanou smetanu.

Přihlášení
Registrovat
Zapomenuté heslo
Zapomenuté heslo
X
X
X
X